🔹 En este mes de la mujer, el Ministerio de Salud y Ambiente de la Pcia. de Santa Cruz está impulsando la campaña “Corazones en Acción” con el objetivo de prevenir enfermedades cardiovasculares en todas las etapas de la vida de las mujeres.

🔹 Por ello, el pasado 18 de marzo a las 14 hs, se realizó una charla en la sede institucional del CEMNPA. La disertante invitada fue la Dra. Graciela Bruna (M.P. 1540) – Especialista en Cardiología, a quien agradecemos su valioso aporte. Su conocimiento y experiencia contribuyen a sensibilizar sobre la importancia de proteger nuestro corazón.

🔹 La Dra. nos brindó información acerca de las enfermedades cardiovasculares, que en Argentina son la principal causa de fallecimiento, entre otros temas. Estas enfermedades son responsables de una de cada tres muertes, siendo la manifestación más temida el infarto de miocardio.

🔹 Cabe destacar, que miembros pertenecientes a la Asociación Civil “Buen Día Vida” de Río Gallegos, estuvieron presentes con un stand. Y participaron activamente en la charla, compartiendo información valiosa y sumándose a esta causa vital. ¡Gracias por su apoyo incondicional!

🔹 Para mejorar la salud cardiovascular, se recomienda llevar a cabo actividad física al menos 30 minutos al día, no fumar, controlar la presión arterial y la glucemia, alimentarse de manera saludable, evitar el sobrepeso y recurrir a estrategias para el manejo del estrés, como tener pausas de al menos dos minutos durante el día y poner atención en la respiración.

🔹 ¡Cuidemos nuestros corazones! Realizando chequeos médicos periódicos y compartiendo esta información, para que más mujeres puedan vivir con salud y vitalidad.